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Asprey, DaveOptimal fastenWie du Fett verbrennst, deine Leistung steigerst und die beste Version von dir erschaffst. Mehr Energie und Power im Alltag und länger leben
Kartoniert, riva Verlag (2021)
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Vergessen Sie alles, was Sie bisher über das Fasten gehört haben! Das ist die Botschaft des berühmten Biohackers und Selbstoptimierers Dave Asprey. Der Autor der weltweit erfolgreichen Bulletproof-Diät praktiziert das Intervallfasten schon seit Jahren und hat die uralte Praxis mithilfe neuester Wissenschaft zu einer revolutionären und hochwirksamen Anti- Aging-Strategie weiterentwickelt. Im Unterschied zu gängigen Konzepten ist seine Methode perfekt an das Individuum und seinen Alltag angepasst. ...

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DETAILS

Optimal fasten

Wie du Fett verbrennst, deine Leistung steigerst und die beste Version von dir erschaffst. Mehr Energie und Power im Alltag und länger leben

Asprey, Dave

Kartoniert, 288 S.

Sprache: Deutsch

240 mm

riva Verlag (2021)

Gewicht: 605 g

ISBN-13: 978-3-7423-1819-0

Titelnr.: 91163471

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